Los ácidos grasos esenciales no sólo son la base de las grasas y los aceites. Son importantes para cada célula de nuestro cuerpo.

Omega-3 es una de las dos principales categorías de los ácidos grasos esenciales, compuesta por alfa-linóleo y ácido eicosapentanoico (EPA).

Los ácidos grasos esenciales no pueden ser fabricados por nuestro cuerpo.     
  
Posibles efectos curativos:

• Pueden reducir la presión arterial y el colesterolPrevienen la artritis.
• Fundamentales en la transmisión de los impulsos nerviosos.
• Involucrados en la salud de la piel y el pelo.
• Pueden reducir el riesgo de los coágulos sanguíneos.
• Refuerzan el desarrollo y la función del cerebro.
• Esencial para el aprendizaje y la memorización.
• Ayuda en el tratamiento de candidiasis, eczemas, soriasis y problemas cardiovasculares.